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合肥在线   2018-10-21 15:24   稿源: 中青在线

  误区十:三高就是老年病

  很多人认为,高血压是老年多发病,与年轻人没有关系。实际上,基于国内外的研究,高血压与年龄无关,而与几个主要的危险因素有关,包括超重、肥胖、吸烟、饮酒以及家族遗传等。,北京赛车怎么玩能赢-热彩网rcw7777.com

,  误区二:一日两餐能减肥,

,,  但是,不能空腹喝牛奶,因为空腹喝牛奶不利于营养的吸收和利用;空腹状态下胃酸过高,乳酸菌很难存活,降低了酸牛奶的保健作用。

  误区一:吃饱喝足有利健康,30678.com,  很多人认为,高血压是老年多发病,与年轻人没有关系。实际上,基于国内外的研究,高血压与年龄无关,而与几个主要的危险因素有关,包括超重、肥胖、吸烟、饮酒以及家族遗传等。

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